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GRUPOS
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DIA DEL EXAMEN
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ENTREGA
DE LAS ACTIVIDADES NO PRESENTADAS
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1º A BACH.
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11 DICIEMBRE
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11 DICIEMBRE
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1ºB BACH.
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11 DICIEMBRE
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11 DICIEMBRE
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1ºC BACH.
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12 DICIEMBRE
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12 DICIEMBRE
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1º D BACH.
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11 DICIEMBRE
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11 DICIEMBRE
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Departamento de Educación Física
RESUMEN DE LA PROGRAMACIÓN PARA 1º de BACHILLERATO
CURSO 2012/2013
Profesor : Miguel Morilla
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2.
BLOQUES DE CONTENIDOS
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1.
Cultura para la salud dinámica.
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2.
Cultura para la utilización constructiva del ocio.
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-
Beneficios de la práctica de una actividad física regular y valoración de su
incidencia en la salud.
-
Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento y mejora de la condición
física desde la realización autónoma de pruebas de evaluación de la condición
física saludable.
-
Planificación del trabajo de las cualidades físicas relacionadas con la salud
y correcta ejecución de sistemas y métodos para su desarrollo.
-
Elaboración y puesta en práctica, de manera autónoma, de un programa personal
de actividad física y salud, atendiendo a la frecuencia, intensidad, tiempo y
tipo de actividad.
-
Análisis de la influencia de los hábitos sociales positivos (alimentación
adecuada, descanso y estilo de vida activo) y negativos (sedentarismo,
drogadicción, alcoholismo, tabaquismo, etc.) en la práctica de actividad
física saludable.
-
Aplicación de diferentes métodos y técnicas de relajación.
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a) Desde los juegos y deportes.
-
Perfeccionamiento de los medios técnico-tácticos y de los principios
fundamentales de ataque y defensa de un deporte ya iniciado en la etapa anterior.
- Aprendizaje de las técnicas básicas y
conocimiento de las reglas de los juegos y los deportes, que desarrolle la
capacidad de construir y practicar juegos deportivos de manera autónoma.
-
Práctica de técnicas específicas de actividades de pala o raqueta.
-
Análisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad
físico-deportiva.
-
Valoración de la incidencia de la práctica habitual de un deporte en la
salud.
-
Desarrollo de la actitud crítica y autocrítica ante las actividades deportivas.
-
Comprensión y vivencia de las actividades lúdicas tradicionales como
elementos de la cultura.
b) Desde el ritmo, la expresión
y la comunicación corporal.
- El
desarrollo de capacidades que permitan al alumnado explorar la utilización
del cuerpo para experimentar diversas posibilidades de forma gratificante.
- La
realización de actividades donde estén implicados tanto los contenidos
expresivo-comunicativos básicos como los contenidos expresivo-comunicativos.
- El
conocimiento y desarrollo de las diferentes manifestaciones danzadas.
- El
desarrollo y aplicación de distintas técnicas expresivo-comunicativas para
enriquecer las posibilidadesde respuesta creativa.
-
La realización de actividades físicas utilizando la música
para reforzar la práctica, como elemento de apoyo rítmico.
- El
reconocimiento del valor expresivo, comunicativo y cultural de las
actividades practicadas como contribución al desarrollo integral de la
persona.
c) En el entorno natural.
-
Aspectos que se deben considerar en la organización de actividades en el
medio natural.
- El
perfeccionamiento y profundización en actividades especificas del medio
natural: senderismo, orientación, ...
- La
valoración de las actividades físicas en el medio como instrumento para la
ocupación constructiva del ocio y la mejora de la salud dinámica.
- El
fomento de una actitud crítica ante los problemas medioambientales de su
entorno inmediato.
- La
planificación y organización de actividades en el medio natural
- El
conocimiento de lugares e instalaciones para la practica de actividades
físicas en su ocio.
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3.
TEMPORALIZACIÓN
DE LOS CONTENIDOS
1º de
BACHILLERATO
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Primer Trimestre
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Segundo Trimestre
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Tercer Trimestre
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Contenidos
Prácticos
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Contenidos
Prácticos
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Contenidos
Prácticos
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-
Presentación de la programación.
-
Evaluación inicial: Tests.
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Diseño de calentamiento.
-
Dirección de
calentamientos.
-
Desarrollo de las
Cualidades Físicas y Diseño de Planes
para la mejora personal.
-
Actividades de Relajación
-
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- Atletismo.
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- Balonmano.
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- Padel y Tenis.
-
- Voleibol.
-
- Diseño de sesiones de
trabajo para la mejora de gestos deportivos
|
-
Baloncesto.
-
Fútbol sala
-
Expresión Corporal: Coreografçias, Aerobic, Biodanza…
-
Diseño de actividades de
composiciones rítmicas
-
Actividades en la
Naturaleza: planificación de actividades en entornos naturales
-
Primeros Auxilios.
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Contenidos
Teóricos
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Contenidos
Teóricos
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Contenidos
Teóricos
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-
Calentamiento.
-
Sistemas de entrenamiento.
-
Planes para la Mejora de
las Cualidades Físicas.
-
Técnicas de Relajación
-
Investigaciones sobre temas
relacionados con los contenidos estudiados
|
- Historia de los deportes.
- Fundamentos técnicos y tácticos de los deportes
fijados I.
- Planificación de entrenamiento deportivo.
Investigaciones
sobre temas relacionados con los contenidos estudiados
|
-
Planificación de entrenamiento
deportivo .
-
Fundamentos técnicos y tácticos
de los deportes fijados.
-
Primeros auxilios.
-
Investigaciones sobre temas relacionados con
los contenidos estudiados
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A)
ACTITUD
Y COMPORTAMIENTO (50%): 1) Asistencia y puntualidad y 2) Atención y
participación en clase 3) Realización de actividades y estudios fijados
B)
CONOCIMIENTO Y DOMINIO DE LA
MATERIA (50%)
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